Para la gran mayoría de las personas querer y ser querido es lo más importante en nuestras vidas. En Psicología Positiva Chris Peterson decía que lo principal que teníamos que tener en cuenta es que: "Los demás importan." Esa era para él la premisa principal para alcanzar la Felicidad.
Somos animales sociales, desde pequeños necesitamos a un cuidador amoroso que nos ayude a sobrevivir, sin él estaríamos perdidos completamente. Al final de la vida necesitamos otra vez alguien que nos cuide cuando ya no podemos valernos por nosotros mismos.
Las Emociones positivas son las que nos ayudarán a desarrollar el lenguaje y nos animarán a adentrarnos en el mundo y lanzarnos a descubrir, la figura de apego es muy importante para un desarrollo satisfactorio de un niño.
Las artes, tanto la música, como el cine, incluso la arquitectura con obras como el Taj Majal, las novelas, etc. tienen como tema principal el amor.
A lo largo de la vida vamos necesitando el amor para tener un correcto desarrollo, para poder ir aprendiendo poco a poco como desarrollarnos por nosotros mismos, en un mundo complejo, sesgado por la nuestra cultura, las normas sociales, etc.
Necesitamos que nos vayan enseñando cómo sentirnos amados, para poder dar amor nosotros mismos, necesitamos ejemplos de relaciones sanas para poder seguir modelos saludables y poder beneficiarnos de todo lo que las relaciones amorosas nos aportan en nuestra vida. Desde una relación de apoyo por parte de nuestra familia, padres y hermanos, como una manera de formar nuestra identidad cuando vamos alcanzando la edad adulta, el poder trabajar dentro de una organización con relaciones personales que nos sean útiles, nos proporcionen apoyo social y posibilidades de aprendizaje y crecimiento personal, el tener buenos amigos que nos puedan ayudar en momentos difíciles, el formar una familia y establecer una relación sana con nuestra pareja, el tener hijos y saber ser unos padres amorosos y poder enseñarles cómo ser felices, etc.
El Amor es un sentimiento muy complejo.
El Amor romántico es un sentimiento más complicado aún que implica una variedad de emociones, pensamientos, conductas, etc.
Como bien expresa Quevedo en su soneto:
DEFINIENDO EL AMOR
"Es hielo abrasador, es fuego helado,
es herida, que duele y no se siente,
es un soñado bien, un mal presente,
es un breve descanso muy cansado.
Es un descuido, que nos da cuidado,
un cobarde, con nombre de valiente,
un andar solitario entre la gente,
un amar solamente ser amado.
Es una libertad encarcelada,
que dura hasta el postrero paroxismo,
enfermedad que crece si es curada.
Éste es el niño Amor, éste es tu abismo:
mirad cuál amistad tendrá con nada,
el que en todo es contrario de sí mismo."
O Lope de Vega:
"Desmayarse, atreverse, estar furioso,
áspero, tierno, liberal, esquivo,
alentado, mortal, difunto, vivo,
leal, traidor, cobarde y animoso;
no hallar fuera del bien centro y reposo,
mostrarse alegre, triste, humilde, altivo,
enojado, valiente, fugitivo,
satisfecho, ofendido, receloso;
huir el rostro al claro desengaño,
beber veneno por licor suave,
olvidar el provecho, amar el daño;
creer que un cielo en un infierno cabe,
dar la vida y el alma a un desengaño;
esto es amor, quien lo probó lo sabe."
El Amor es un sentimiento muy complejo.
El Amor romántico es un sentimiento más complicado aún que implica una variedad de emociones, pensamientos, conductas, etc.
Como bien expresa Quevedo en su soneto:
DEFINIENDO EL AMOR
"Es hielo abrasador, es fuego helado,
es herida, que duele y no se siente,
es un soñado bien, un mal presente,
es un breve descanso muy cansado.
Es un descuido, que nos da cuidado,
un cobarde, con nombre de valiente,
un andar solitario entre la gente,
un amar solamente ser amado.
Es una libertad encarcelada,
que dura hasta el postrero paroxismo,
enfermedad que crece si es curada.
Éste es el niño Amor, éste es tu abismo:
mirad cuál amistad tendrá con nada,
el que en todo es contrario de sí mismo."
O Lope de Vega:
"Desmayarse, atreverse, estar furioso,
áspero, tierno, liberal, esquivo,
alentado, mortal, difunto, vivo,
leal, traidor, cobarde y animoso;
no hallar fuera del bien centro y reposo,
mostrarse alegre, triste, humilde, altivo,
enojado, valiente, fugitivo,
satisfecho, ofendido, receloso;
huir el rostro al claro desengaño,
beber veneno por licor suave,
olvidar el provecho, amar el daño;
creer que un cielo en un infierno cabe,
dar la vida y el alma a un desengaño;
esto es amor, quien lo probó lo sabe."
El amor se ha estudiado desde la Psicología desde varias perspectivas, desde Berscheid y Walster (1969), que incluyeron su estudio como parte de la "atracción interpersonal", pasando por Rubin (1970), que distinguió el amar a alguien de sentir una atracción, hasta Harlow (1974), que extendió el concepto del amor hasta el sentimiento que sentimos por los animales.
Hoy en día, desde la Psicología Positiva también estudiamos el amor como parte de la capacidad de florecer y llevar una vida plena, asociado con todas nuestras relaciones interpersonales.
Los tópicos que se han estudiado con referencia al amor son muy diversos:
La historia de la evolución del amor romántico.
Los diferentes modelos para explicar el amor.
Las formas de medir el amor.
Hoy en día, desde la Psicología Positiva también estudiamos el amor como parte de la capacidad de florecer y llevar una vida plena, asociado con todas nuestras relaciones interpersonales.
Los tópicos que se han estudiado con referencia al amor son muy diversos:
La historia de la evolución del amor romántico.
Los diferentes modelos para explicar el amor.
Las formas de medir el amor.
Los componentes necesarios para tener una relación de pareja saludable, que nos explica la Teoría del Modelo Triangular de Sternberg.
Los componentes que nos hacen más propensos a enamorarnos de una persona que de otra.
La importancia del apego infantil para el futuro desarrollo de modelos de afectividad en el niño.
Los cambios que se producen en una persona enamorada.
Las conexiones emocionales que establecemos con las personas que queremos.
Las conexiones emocionales que establecemos con las personas que queremos.
Las reacciones y las causas de la infidelidades o el desamor.
Los celos.
Los problemas en las parejas y cómo podemos solucionarlos.
El perdón.
La compasión.
El altruismo.
El perdón.
La compasión.
El altruismo.
La empatía.
Etc.
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